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O controle dos níveis de glicose no sangue é essencial para quem vive com diabetes, e graças aos avanços tecnológicos, tornou-se mais fácil monitorar essa condição com o auxílio de aplicativos de celular.
Esses aplicativos oferecem a possibilidade de registrar, acompanhar e até sincronizar os dados diretamente com monitores de glicose, o que facilita o gerenciamento da saúde.
Abaixo, listamos alguns dos melhores aplicativos disponíveis para medir glicose no celular, com as respectivas plataformas para download.
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1. mySugr
O mySugr é um dos aplicativos mais populares para o monitoramento de glicose, especialmente por sua interface amigável e abordagem gamificada, tornando o processo mais interessante e interativo.
Ele permite registrar manualmente os níveis de glicose, insulina e carboidratos, além de se conectar com alguns dispositivos, como o monitor Accu-Chek, para inserir os dados automaticamente.
- Plataformas: Android (Google Play Store) e iOS (App Store)
Além de relatórios detalhados e gráficos que ajudam a identificar tendências, o app oferece uma versão premium com recursos adicionais, como exportação avançada de dados.
2. Glucose Buddy
O Glucose Buddy é um dos aplicativos mais completos para quem busca monitorar diabetes de forma prática.
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Ele permite que você registre manualmente seus níveis de glicose, refeições, doses de insulina e atividades físicas.
A sincronização com monitores de glicose contínuos (CGM) também é possível, tornando o processo ainda mais fácil.
- Plataformas: Android (Google Play Store) e iOS (App Store)
Outro grande atrativo é a funcionalidade de gerar relatórios detalhados que podem ser compartilhados com profissionais de saúde, além de gráficos que mostram a variação de glicose ao longo do tempo.
3. OneTouch Reveal
O OneTouch Reveal é desenvolvido pela LifeScan e foi projetado para funcionar de maneira integrada com os medidores de glicose da linha OneTouch, como o Verio Flex e Verio Reflect.
Ele sincroniza automaticamente com esses dispositivos e cria gráficos e relatórios detalhados, destacando padrões de variação nos níveis de glicose.
- Plataformas: Android (Google Play Store) e iOS (App Store)
Um diferencial é a função de alertas inteligentes, que notifica o usuário sempre que os níveis de glicose estão fora do intervalo desejado.
Também é possível compartilhar os dados com médicos ou familiares, facilitando o suporte no controle do diabetes.
4. Freestyle LibreLink
O Freestyle LibreLink é um aplicativo exclusivo para quem utiliza o sistema de monitoramento contínuo de glicose (CGM) FreeStyle Libre.
O sensor colocado no braço do usuário mede os níveis de glicose de maneira contínua, e o usuário pode escanear o sensor com o celular para obter uma leitura instantânea.
- Plataformas: Android (Google Play Store) e iOS (App Store)
Esse aplicativo oferece gráficos em tempo real e ajuda a monitorar tendências glicêmicas, o que facilita a tomada de decisões sobre alimentação, insulina e atividade física.
O Freestyle LibreLink também permite compartilhar dados com médicos via o aplicativo LibreView, ideal para um acompanhamento colaborativo.
5. Diabetes
O Diabetes é um aplicativo bastante completo e personalizável, ideal para quem busca um controle detalhado de diabetes.
Ele permite registrar não apenas os níveis de glicose, mas também insulina, refeições, pressão arterial e atividades físicas.
É uma ótima ferramenta para um controle abrangente da saúde.
- Plataformas: Android (Google Play Store) e iOS (App Store)
O Diabetes oferece integração com dispositivos de monitoramento contínuo de glicose (CGM), além de gerar relatórios avançados que podem ser exportados para envio aos profissionais de saúde.
Existe também uma versão premium com funcionalidades adicionais, como contagem automática de carboidratos e sincronização com dispositivos inteligentes.
Conclusão
A tecnologia tem transformado a forma como as pessoas gerenciam o diabetes, oferecendo soluções mais acessíveis e práticas por meio de aplicativos de celular.
Aplicativos como mySugr, Glucose Buddy, OneTouch Reveal, Freestyle LibreLink e Diabetesdestacam-se por suas funcionalidades, compatibilidade com dispositivos e relatórios personalizados, que ajudam no controle contínuo dos níveis de glicose no sangue.
Todos esses aplicativos estão disponíveis tanto para Android quanto para iOS, oferecendo a conveniência de monitorar sua glicose a qualquer momento e lugar.
Além de facilitar o dia a dia, essas ferramentas permitem maior autonomia e controle sobre a saúde, tornando o manejo do diabetes menos desafiador e mais eficaz.
Para escolher o aplicativo mais adequado, leve em consideração suas necessidades específicas, a compatibilidade com dispositivos e as funcionalidades oferecidas.
